睡眠導入剤で落ちていくとき、気持ち悪さと気持ちよさの狭間にある。頭痛がしてきてクラクラする感覚と、体重がすっと下に落ちてそこから無重力を浮遊していく感覚。そこからすんなりと眠りに落ちることはまだできないけど、あの揺らめく瞬間は少し癖になり…

睡眠導入剤を一度使うと、寝過ぎてしまうことや手放せなくなってしまうことがこわくて、処方されていたけど、使っていなかった。朝3時、4時ごろまで、あたりまえのように寝つけない日々が続くのはさすがによくないと思い、飲んでみることにした。早朝覚醒は…